Мы искренне любим то, что делаем, и рады делиться с вами нашими наработками и опытом
Курсы и Активности
7 уроков
Оптимально для знакомства с техникой
Короткие практики 20-30 мин. через день
пн-ср-пт-вс в 8:00
1600 руб. / участие
19 уроков в 6 блоках
Полное погружение в технику
Офлайн практики в парке
По будням и выходным в 9:00
1500 руб. / практика
Уже прошел, но можно посмотреть,
как это было =)
  • Практикуем

    Название проекта "PRAKTIKUEM" намекает на основной посыл нашей деятельности.
    В основе – Практическое направление всего того, что мы делаем.
    "Меньше слов – больше дела".
  • Красота

    Красота в движении. Красота в мышлении. Красота в состоянии. Красота внутри.
    Красота – это прекрасно.

    Каждая практика прочувствована и прожита нами. Мы даем что-либо только после того, как сами прочувствуем отклик в Сердце.
  • Техники

    Физическая практика:
    Хатха йога и Спирально-волновая динамика - уникальный авторский метод, сформированный на базе Йоги и расширенный опытом Тайцзицюань, Ушу и Цигуна, вдохновленный Саймон Борг Оливером, Ш.Ремете, М.Барановым.

    Пранаяма: традиционные дыхательные техники.
    Медитации: в основе практик Раджа йоги, Буддисткие и Даосские практики.
  • Качество

    Ответственный подход к выбору практик, которые даем Вам. Удобная подача и красивый визуальный ряд.
    Искренне и с любовью.
Контакты:
Email: praktikuem.space@yandex.ru
Telegram: @praktikuem_space